Prépa Trail Ardéchois : semaines 8 et 9
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Alors là, force est de constater que ça s'approche à grands pas ! Cette semaine n° 8 est à la fois la dernière grosse semaine de prépa, et en même temps on débute par une petite récup' du trail du Tacot Briard ... c'est ça aussi, le trail : peut-être...
Lire la suiteTrail Ardéchois : le 34 km annulé... Démasqué !
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Pour un peu, on mettrait mes infos exclusives en doute !? Bon, d'accord, vous êtes trop perspicaces ... Heureusement, certains y ont quand même cru un "petit peu", le temps d'aller vérifier sur le site officiel. Merci Myriam ! j'aurais été trop déçu si...
Lire la suiteTrail Ardéchois : le 34 km annulé !
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Je viens de l’apprendre, le « 34 km » de l’Ardéchois ne pourra pas être organisé ! A cause de l’épisode de pluies « cévenoles » de la semaine dernière, la portion qui relie le km 29 à l’arrivée est totalement impraticable et ne pourra être remise en état...
Lire la suiteEcotrail 2011 : témoignages
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Après le récit de JF, ses 3 acolytes nous ont livré leurs impressions. C'est "brut de décoffrage", on sent que c'est encore douloureux dans les mollets, pour ne pas dire dans la tête ... Extraits : Pour mes impressions, c'est certainement la course la...
Lire la suiteEcotrail de Paris 2011
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Distance : 82 km % de chemins ou sentiers : 92% Dénivelé : 1500 D+ Un parcours atypique pour découvrir la région Ile de France autrement... De la base Régionale de Loisirs de Saint-Quentin en Yvelines, en passant par le Bois de la Roussière, la forêt...
Lire la suiteLes 25 bosses
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Samedi 2 avril 2011, fin de semaine 6 de la prépa pour le Trail Ardéchois. Après avoir "avalé" du dénivelé* dans les Vallières ce matin, nous allons pouvoir mettre en application notre expérience ... * entre 450 et 600m D+ et autant de D- selon le nombre...
Lire la suiteROMA 2011
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Ndlr : les **** renvoient à des notes situées en fin d’article, qui permettent d’élucider quelques allusions sans doute un peu mystérieuses pour les non-initiés ! Le week-end dernier, pour certains d’entre nous, RTT-B s’est décliné en vert, blanc et rouge....
Lire la suitele Trail du Tacot Briard, à Sablonnières
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Ce trail rentre dans le cadre de la prépa pour le Trail Ardéchois, dernière journée de la semaine 7. Le Tacot Briard étant au programme du BSGA, dans sa version "Loisir-Compétition" de Flo et "Courir de plaisir "de Michel et Marc, c'est auprès d'eux qu'il...
Lire la suitePrépa Ardéchois : semaines 4 et 5
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La semaine 3 est maintenant terminée, ce qui veut dire que nous sommes à moins de 7 semaines DU Rendez-Vous ... La sortie de ce matin au départ de St Germain/Morin s'est bien passée ... d'abord, parce que 15 au départ, nous étions toujours 15 à l'arrivée...
Lire la suitePrépa Ardéchois : les 3 Pignons ... et la suite
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Tout d'abord, 2 mots sur la Course des 3 Pignons, qui s'est déroulée sur le lieu du parcours des "25 bosses". Certes, on court ENTRE les fameuses bosses, mais ce n'est pas tout à fait plat quand même. Est-ce un trail pour autant ? distance moyenne (20,3...
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